introduction:
१. मेनी क्योर (manicure): सर्वप्रथम नेल फाइनर द्वारा हाथों के नाखूनों (nails) को अपनी पसंद का अकार (shapes) देना चाहिए इसके बाद तस्लीम (tub) में गुनगुना पानी लेकर उसमें 2 छोटे चम्मच (tea spoon) हाइड्रोजन पराक्साइड (hydrogen peroxide) और 6 - 7 बूंद अमोनिया (ammonia) और थोड़ा सा शैंपू (shampoo) डालते हैं इन सब को अच्छी तरह से पानी में मिलाते हैं इसके बाद उसमें हाथों को 15 से 20 मिनट तक रखते हैं फिर धीरे-धीरे हाथों की मालिश करते हुए उंगलियां तक आते हैं और उंगलियों के पास हड्डियों पर अंगूठे की सहायता से गोल-गोल घुमाते हुए मालिश करते हैं फिर पूरी सफाई हो जाने के बाद जामा ब्रश की सहायता से रगड़ते हैं और उसके बाद हाथों को साफ पानी से धो लेते हैं
२. पैडिक्योर (pedicure) :
मेनी क्योर (manicure) की भांति ही पेडी क्योर (pedicure) भी किया जाता है इसमें पैरों (foot) को भिगोने के बाद मुलायम करके झांबा ब्रश से एड़ियों को साफ करते हैं एड़ी को साफ करने के बाद पैरों के ऊपरी भाग (outer part ) की सफाई करते हैं यदि पैर बहुत गंदे हो या अधिक फटे हो तो उसे ब्लीच क्रीम (bleach cream) से साफ करते हैं जिसके बाद पैरों (feet) में कोल्ड क्रीम (cold cream) लगाकर मसाज करते हैं अब आपके पैर सुंदर लगने लगेंगे
नोट (note): पेडी क्योर (pedicure) में क्यूटिकल क्रीम लगाते हैं१. मेनिक्योर (manicure) कैसे करते है और क्या क्या सावधानियां (precautions )वर्तनी चाहिए।
सामग्री (products):
दो चमच हाइड्रोजन पेरोक्साइड, ६ - ७ बूँद अमोनिया, एक चमच शैम्पू, आधा चमच गर्म पानी, मेनिक्योर बॉक्स सेट।विधि ( techniques):
सबसे पहले अपने नाखूनों (nails) पर लगे नेल पालिश को नेल रेमोवेर (nail remover) से साफ कर लें। फिर नेल कटर (nail cutter) एवं फाइलर (filer) से उसे गोलाई में शेप (shape) दें। अब एक टब गुनगुने पानी में एक ढ़कन हाइड्रोजन पेरोक्साइड, (hydrogen peroxide) ४ - ५ बूँद अमोनिया , (ammonia) एक चमच शैम्पू (shampoo) डालकर झाग बना लें। अब हाथों को ५ - ७ मिंट के लिए उसमें डालें। फिर ल्यूमिक स्टोन को गोल घुमाते हुए हाथों पर रगड़ें। क्यूटिकल ब्रश से मृत त्वचा (dead skin) और गंदगी साफ करें। फिर क्यूरिकल स्टिक क्लींजर से नाख़ून के अंदर की त्वचा को साफ करें। नाखुनो पर क्युरिकल क्रीम लगाकर ५ मिंट तक मालिश करेंगे इसके बाद हाथों पर किसी कोल्ड क्रीम, वेसलीन या मलाई से १० मिंट तक मालिश करें। अब एक छोटे तोलिए को गर्म पानी में भिगोकर पानी को निचोड़ कर दोनों हाथों पर ५ मिंट तक रखें। इससे क्रीम त्वचा में अच्छी तरह से मिल जाएगी। और हाथों में कोमलता आ जाएगी। इसके बाद अगर आप चाहें तो हाथों पर घरेलू या रेडीमेड पैक भी लगा सकते है। इससे हाथ मुलायम और चमकदार दिखेंगे। इसके बाद माइचराइजर अवश्य लगाएं अच्छी फिनिश के लिए नेल पोलिश लगाएगें जिसके पहले एक वेश कोट अवश्य लगाएं।
सावधानियां :
१. मेनिक्योर सेट की सभी चीजें जंग रहित होनी चाहिए।२. मेनिक्योर में प्रयुक्त होने वाली सभी कॉस्मेटिक्स अच्छी कंपनी की होनी चाहिए।
३. पानी जो प्रयोग करे वह ज्यादा नहीं होना चाहिए।
२. पेडीक्योर कैसे करते है और क्या क्या सावधानियां वर्तनी चाहिए।
सामग्री :
दो चमच हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आधा ढकन अमोनिया, एक चमच शेम्पू आधा लीटर से कम पानी।
विधि:
१. आधे टब पानी में पैरों को ५ मिंट के लिए डुबो दीजिए।
२. पानी से पैर निकलकर नाख़ूनों के चरों तरफ क्यूरिकल क्रीम लगा दीजिए।
३. स्केवर से मृत तवचा और नाखूनों को साफ कीजिए।
४. नेल पालिश रेमोवेर से नाखूनों में लगी नेल पालिश को साफ कीजिए।
५. नेल कटर से नाखूनों को शेप दें व् कटिंग करें।
६. क्यूटिकल पुसर से नाखूनों के ऊपर शेप दें।
७. उसके बाद क्रीम से मसाज करें।
मसाज के स्ट्रोक्स :
१. पैरो की उँगलियों के ऊपर नीचे कपकपाएं।
२. 8 के आकर का शेप दें।
३. क्रिस क्रिस करना।
४. पैरो को पीटे, उसके बाद पुरे पैरों को धो दें।
अंतिम चरण :
मालिश हो जाने के बाद पैरों को पोंछ लें। फिर नेल पोलिश की पहले वेश कोट लगाएं। इससे नाख़ून पीले नहीं पड़ते। फिर नेल पालिश लगाएं। इसके बाद टॉप कोट लगाएं। इससे नेल पालिश छूटकर निकलती नहीं है।
सावधानियां :
१. मेनिक्योर सेट की सभी वस्तुएं साफ एवं जंग रहित होनी चाहिए।
२. क्रीम तथा पालिश आदि अच्छी कंपनी का प्रयोग चाहिए।
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